Gotu Kola (Centella asiatica) este o planta cataratoare care creste in zonele tropicale si subtropicale din Asia, Africa, Australia si in unele regiuni din America. Ca multe alte plante, Gotu Kola a fost folosit mai intai in medicina, pentru a imbunatati memoria si a mentine sanatatea sistemului nervos central.

Scoarta de salcie alba (sau Salix alba) a fost utilizata secole la rand ca agent antiinflamator, iar

de ceva ani a devenit baza multor tratamente naturiste pentru acnee, fiind un inlocuitor al

acidului salicilic fabricat sintetic.

Uleiul de primula reintinereste tenul

Accesari: 654 Comentarii: 0

Uleiul de primula sau onagru se extrage din planta numita „Luminita de seara”

(Oenothera), originara din America de Nord. Datorita continutului sau ridicat de acizi

grasi esentiali, cu numeroase efecte benefice asupra sanatatii, „Luminita de seara” este

considerata o planta minune.

Macesul (Rosa canina) este o planta inrudita cu trandafirul, care creste in forma de tufa de

mari dimensiuni in poienile padurilor, din zonele de deal si campie. Acest arbust este

cunoscut pentru fructele sale care se folosesc cu succes in medicina naturista si in cosmetica.

Ginseng in lupta contra celulitei

Accesari: 408 Comentarii: 0

Apreciata de foarte mult timp in tarile asiatice, ginsengul (Panax Ginseng) a ajuns in centrul

atentiei si in lumea occidentala, mai ales in ultimele decenii. Acestei plante i s-au recunoscut

proprietatile antiinflamatoare, antiulceroase, hipotensive, de stimulare a imunitatii si nu

numai.

Numita si “pamantul miraculos”, argila verde cambriana este recunoscuta pentru efectul ei

antiseptic si cicatrizant. Specialistii in cosmetica o recomanda mai ales sub forma de masti,

adaptate la diversele probleme ale femeilor si barbatilor.

Numit si aurul Marocului, uleiul de argan este apreciat, printre altele, pentru cantitatea

impresionanta de acizi grasi esentiali pe care o contine. Acest ulei are o valoare nutritiva

deosebita, beneficiile sale acoperind domeniul frumusetii si al sanatatii in acelasi timp.

Dintre acizii grasi pe care ii contine uleiul de argan se pot mentiona: acidul oleic, acidul alfa-

linoleic, acidul palmitic, acidul linoleic. De asemenea, acest ulei contine si acizi grasi

nesaturati (Omega 3, Omega 6 si Omega 9). Se afirma ca uleiul de argan are printre cele mai

mari concentratii de vitamina E.

Ghimbirul, planta care intinereste pielea

Accesari: 697 Comentarii: 0

Cultivat in majoritatea regiunilor tropicale deoarece primeste suficienta lumina si umiditate

pentru a se dezvolta, ghimbirul este folosit cu succes in scopuri medicale in multe tari din

Asia.

Dintre toate sursele de acizi grași esențiali, uleiul din semințe de struguri are cea mai mare cantitate de acid linoleic dar și cea mai scăzută cantitate de grăsimi. De asemenea, valoarea sa nutritivă este ridicată, el fiind 100% natural, obținut prin presarea la rece a semințelor de struguri. Conține numeroase vitamine (A, B, C și E), acizi grași polinesaturați, taninuri, enzime, clorofilă, fitosteroli, substanțe flavonoide, calciu, potasiu, fier și alte urme de macroelemente.

Cunoscuta sub denumirea de acid pantotenic, vitamina B5 face parte din complexul de

vitamine B. Componenta sa principala, provitamina B5, este o forma alcoolica a

vitaminei B5.

Tenul trebuie îngrijit cu atenţie vara, când pielea este permanent expusă razelor soarelui. Nu evita măştile cu miere şi fructe de sezon pentru a arăta mereu fresh.

Stilul de viata este responsabil in proportie de 33% de aspectul unei femei, iar cand acesta nu este unul tocmai corect, prima victima, si cea mai vizibila din pacate, este pielea.

INGRIJIRE DE VARA

Accesari: 542 Comentarii: 0

E vara, e cald, urasti felul in care transpiri sub fondul de ten cu factor de protectie, dar nici soarele nu il poti ignora. E important ca toate aceste schimbari de mediu sa nu te determine sa abandonezi grija pentru tenul tau.

Cât de des trebuie să te speli pe cap, cum să-ţi usuci părul fără să-l deteriorezi, când e bine să aplici o mască hidratantă sau care e cea mai bună perioadă pentru o epilare nedureroasă, cu rezultate optime?
 

Curăţă tenul de impurităţi şi absoarbe excesul de sebum, lăsând pielea mult mai luminoasă şi catifelată la atingere.

Oţetul de mere este un ingredient util pe care îl poţi folosi în ritualul tău de înfrumuseţare. Îl foloseşti pentru salate, dar el poate să îţi fie un aliat bun pentru îngrijire, deoarece are proprietăţi antibacteriene